За последнее десятилетие киберспорт вырос в самостоятельную индустрию и сейчас это один из самых быстроразвивающихся рынков в мире. Подростки со всех уголков света наблюдают за любимыми про игроками и командами, мечтая оказаться на их месте. Десятки перелетов, турниры в разных странах, толпы фанатов и призовые фонды в десятки миллионов долларов. Это красочная и заманчивая жизнь, но есть подвох: в этой статье мы рассмотрим с какими трудностями предстоит столкнуться юным игрокам.

Спорт и физическая активность – неотъемлемая часть жизни в 21-м веке. Постоянное пребывание за компьютером отрицательно сказывается на здоровье.

Согласно исследованию, опубликованному в январе 2019 года в British Medical Journal, киберспортсмены в среднем тренируются от пяти с половиной до десяти часов в день. На диаграмме ниже изображены 4 основных заболевания связанные с их родом деятельности. Пятнадцать процентов опрошенных сообщили, что они сидели и играли, не вставая, в течение 3 или более часов, чтобы сделать перерыва 40% игроков – что не занимаются никакими физическими упражнениями. Самая частая жалоба заключалась в усталости глаз, второй по величине жалобой была боль в спине и шее, за которой следовали боли в запястье и руке. Из опрошенных спортсменов, страдающих недугом, только 2% обратились за медицинской помощью.


Не понаслышке знают про туннельный синдром olofmeister, shox и GuardiaN – игроки брали длительные перерывы в карьере для прохождения лечения и восстановления.

Astralis, CLG, Gen.G, Chaos и другие профессиональные организации уже давно начали следить за здоровьем своих подопечных. И речь идет не только об обязательных физических тренировках. Командам нанимают диетологов и поваров для составления здорового сбалансированного питания. Времена когда игроки запивали чипсы энергетиками уходят, а киберспорт приближается к стандартам спорта.

Буткемпы, турнир за турниром, жизнь в отелях и бесконечные трансферы  - это то, с чем приходится сталкиваться профессиональным игрокам. Иногда у игроков настолько плотный график что они месяцами не могут обнять членов семьи. В таких условиях общение с родными поддерживается на расстоянии, но этого не всегда достаточно и психическое здоровье игроков может ухудшаться.

В 2020 году игрок CS:GO состава Astralis gla1ve поделился проблемами перегорания и стресса:

“На протяжение долгого времени у меня были синдромы выгорания. Мои тиммейты и организация Astralis перепробовали много всего чтобы помочь мне преодолеть тяжелый период.
Ставить здоровье в приоритет может быть непросто, но я счел это необходимым”.

Сразу после этого случая CSPPA (Counter-Strike Professional Players’ Association, что-то вроде профсоюза игроков в CS:GO) обратила внимание на проблему психического здоровья игроков. Начался диалог с командами и организаторами с целью оптимизации турнирного календаря.

Игроки вынуждены чем-то жертвовать ради успешной карьеры. Трудно тренироваться по 10 часов в день и одновременно преуспевать в учебе. Многим игрокам приходится задвигать учебу на второй план, поскольку учиться и полноценно играть на про уровне практически не реально. Вот как комментировали трудности совмещения тренировок с учебой некоторые игроки:

Bymas: “Просыпаться в 7 утра – пытка, уж извините. Я не плачу и никого не обвиняю, просто говорю, что очень тяжело максимально перформить и фокусироваться, когда ты встаешь в школу в 7, приходишь домой в 15 и после еще 8 часов без остановки играешь в CS. Мой день заканчивается в 2 часа ночи. Школа + CS – тяжело”.

ropz: “Просто представьте, что у вас две фулл-тайм работы каждый день, вот как оно на самом деле. Это высасывает все силы из организма”.

s1mple: “Примерно то же самое было у меня в 2014 году. Подъем в 7:30 утра, школа до 17, буткемп в Киберарене с 17 до 3 ночи. Благодаря FPL я выучил английский, что дало мне возможность спать 45 минут на моем любимом уроке”.

Киберспорт уже давно вышел из подвального гейминга; игроки должны воспринимать всерьез последствия неправильного образа жизни. Следите за здоровьем и расставляйте приоритеты правильно!